Autoplay
Autocomplete
Previous Lesson
Complete and Continue
WOMEN🔥 解放女性100枷锁：找回真实自我的实战课程！ 🔥
欢迎、欢迎、欢迎
Usshan的话
触发事件清单（20个）
为什么要学习 WOMEN？
📌 模块 1：重新定义你的自我价值（W – Worth）
为什么女性容易低估自己？
识别社会文化对女性价值观的影响
练习：写下你的价值宣言
如何建立稳定的自尊体系
📌 模块 2：掌控人生，不再被动（O – Ownership）
设立人生主导权：你想成为谁？
识别并清除被动思维模式
设定人生边界，学会说“不”
练习：制定人生责任清单
📌 模块 3：打破限制性信念（M – Mindset）
什么是限制性信念？
你从哪里学到这些信念？
练习：挑战你的旧信念
重新编程你的大脑：构建新的思维框架
📌 模块 4：行动力才是关键（A – Action）
如何克服拖延和恐惧？
设定清晰的目标，并保证执行
用微行动创造大改变
练习：行动承诺表
📌 模块 5：身心灵滋养的秘密（N – Nourish）
为什么女性需要平衡的身心灵？
3大自我照顾方法
如何让成长变得可持续？
练习：你的终身成长计划
🎁 额外福利：
Bonus 1：每日正念冥想练习
Bonus 2：女性赋能对话
Bonus 3：私密社群互动（学员支持小组）
Bonus 4：HABIT 微行动好习惯训练营
BONUS 5： 2 次的疗愈谘商 （给予VIP配套的伙伴）
3大自我照顾方法
Lesson content locked
If you're already enrolled,
you'll need to login
.
Enroll in Course to Unlock