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LOVE 秘訣 101
Part 1: 介绍、觉察与认知｜ 目标： 了解亲密关系的意义， 建立初步的觉察力
为什么要学习亲密关系
为什么需要亲密关系？10个关于爱的真相
评估亲密关系质量的A.R.E量表
你可以拥有真正的亲密关系~Usshan
缺爱，其实是缺乏关系中与他人良好的联结
如何处理亲密关系中的矛盾与冲突？
Part 2: 探索亲密关系 ｜ 目标：剖析亲密关系中的常见问题与内在模式。
关系亲不亲密？
从“伴侣关系中的冷暴力”引发的思考
亲密关系中可能有潜在的暴力/虐待倾向 7大特征
为何存在暴力的亲密关系会一直持续？
灵魂的杀手
亲密关系冷静期，是危机还是转机？
亲密关系中的 致命吸引力
01 你逃避的人和事里，藏着你真正渴望的东西
一段好的婚姻，至少要经历这三次分离
越想亲密，越不能亲密｜在关系中中的所有问题和依恋需求没有被满足有关
Part 3: 技巧实践 ｜ 目标： 学习处理矛盾与沟通的有效方法， 提升关系质量
在亲密关系中牺牲自己，真的是为了ta吗？
放下亲密关系中的挡箭牌
亲密关系中，4种有效沟通方式
亲密关系中，怎么好好吵架？
Part 3 额外资料 （请1天内读完）： 亲密关系中3种常见的诱惑
夫妻、朋友、同事之间有这3种“诱惑”，千万要拒绝
第1种：依赖的诱惑
第2种：权力的诱惑
第3种：牺牲的诱惑
诱惑的类型还有很多...先做个小总结吧！
Part 4: 反思与成长 （3天内读完这部分）｜ 目标： 整合学习内容，实践反思并制定未来的成长计划与进阶课程
关系质量高的伴侣，在这件事上最平等 1.0
关系质量高的伴侣，在这件事上最平等 2.0
关系质量高的伴侣，在这件事上最平等 3.0
关系质量高的伴侣，在这件事上最平等 4.0
关系质量高的伴侣，在这件事上最平等 5.0
现代亲密关系
亲密关系，有很多比从前更复杂的挑战
Part 4: 亲密关系中的反思与成长
第1种：依赖的诱惑
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