Gold Special By Usshan Chia
Your Instructor
Usshan 是 “ 活出丰盈人生” 的 线上课程导师与创作者。
他在社交媒體上擁有超过 7,000 名關注 生命成长、心智提升、灵修与社区企业贡献 主題的追隨者。
他曾在各大报章如《南洋商报》、《中国报》、《海峡时报》、各大电视台《NTV 7》与 马来西亚国家电视台《RTM 2》、各大杂志如《创富天下》等多家媒體報導。
他是一位國際演講者，曾在 世界级演说平台如 Success Resources 成资集团、世界500大企业 和各大大学 發表演講。
他與 暢銷作家羅伯特‧清崎（Robert Kiyosaki）的親妹妹惠美‧清崎（Barbara Emi Kiyosaki） 等人曾共同为世界杰出女性峰会演说。
Course Curriculum
Part 1
Available in
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after you enroll
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Start别写新年计划了，26年为自己列一个「创造清单
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Start为什么一不被理解，你就想马上走？
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Start越是对抗父母，越可能还活在他们的影响里
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Start当你不再只是逃离，幸福才会慢慢靠近
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Start家庭关系里的一个转身，能让孩子轻松很多
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Start你的界限，是一份安静而坚定的力量
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Start为什么你越害怕的事，越会发生？
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Start为什么有些攻击伤不到你，有些却会
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Start实现梦想的三个内在角色，你的内在团队完整吗
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Start真正不惹人嫉妒的能力，是这样呈现的
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Start不要向伤害你的人要答案
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Start原来我们一直误会了什么才是真正的高情商
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Start减少自我攻击后，一个人的状态真的会变好
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Start内疚，是母女关系里最容易被忽略的消耗
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Start怎么判断一段关系旺不旺你？
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Start不敢怨恨父母的人 为什么很难真正长大
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Start子女的样子，往往是父母潜意识的真实投射
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Start别急着证明自己，关系是被“感觉”出来的
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Start什么才是真正的“富养”孩子？
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StartNew Lesson
Part 2
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Start从“谋生”到“谋心”：用人生支点找到幸福
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Start大大方方谈钱是成年人的体面
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Start经常庆功就能成功积小胜，得大胜
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Start做人，一定要有“翻篇”的能力
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Start不去回应任何让你不舒服的话， 而是往内看
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Start反刍思维：你是否也陷入过这个情感的漩涡？
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Start停止自我攻击，别成为欺负自己的帮凶
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Start打破 “强迫性重复”：从过去抽离，拥抱新生
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Start费斯汀格法则：生活中90%都可以由你决定
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Start感谢生命中的涵容者，照亮至暗时刻
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Start心理钟摆效应：情绪的两极摇摆
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Start《看见》： 最深的爱，是看见
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Start沟通中的“五张面具”，你戴了哪一张？
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Start曝光效应：越熟悉，越喜欢
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Start一个人进步最快的方式：怕什么就去做什么
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Start人格魅力的本质：活出自己，也温暖他人
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Start你怎么过一天，就怎么过一生
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Start用生命影响生命——泰戈尔
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Start担忧是诅咒，祝福才是护佑
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Start歌德——《全力以赴》
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Start你眼中的世界，其实是你内心的映照
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Start每一件事情的发生 背后都藏着礼物
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Start如何跳出“受害者、施害者、拯救者”的三角困境？
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Start为什么我们总对最亲的人发火？
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Start诗歌分享——《和我一样》
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Start模糊的语言背后，藏着你看不见的暴力
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Start这个世界有一条路特别难走的路叫讨好的路
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Start为什么对方不回应你，你就会情绪失控
Part 3
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Start你一定要修练一种能力：不取于相，如如不动
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Start五种自由——萨提亚
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Start每个人都要找到属于自己的「恢复角落」
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Start学会享受悬而未决的等待时间
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Start别在自己的世界先投降
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Start一个人越来越好的秘诀—不受力
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Start别人怎么对你都是你教的
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Start我愿做自己的光，无需借谁的火
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Start你知道吗？有一种情绪，比悲伤和愤怒更伤人
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Start人是不会被改变的，除非他感受到了爱
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Start《我和你的目标》——萨提亚
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Start为什么越能说清感受的人越从容？
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Start夸奖能滋养你，也能给你压力？如何分辨健康的夸奖
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Start真情绪稳定VS假情绪稳定：你是哪种？
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Start明知道抱怨没用，为什么我们还是忍不住？
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Start6个行为正在偷偷消耗你的能量，看看你做过哪些？
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Start如何摆脱匮乏感？放手才能拥有更多
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Start学会无心生大用，你会发现生活变得不一样
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Start想要提升生活的活力感？尝试“主题周”生活法！
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Start《当我真的有爱时》-萨提亚
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Start活着，开心最重要啦！善待你的奖赏机制
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Start越是这些小要求，越要留心
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Start如果你不知道怎么照顾好自己，可以从这15件小事开始
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Start《我从未见过懒惰的人》-鲁思·贝本梅尔
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Start如何优雅应对讨厌的人，不翻脸也能掌控局面
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Start教你4个办法，慢慢戒掉翻旧账，换一种方式被爱
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Start为什么越安稳，心越空？也许你正被舒适区套牢
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Start深度关系的正确打开方式
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Start为什么越想解决问题，反而越糟
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Start《客栈》——鲁米
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Start《镜中人》——德尔·温布罗
Frequently Asked Questions
When does the course start and finish?
The course starts now and never ends! It is a completely self-paced online course - you decide when you start and when you finish.
How long do I have access to the course?
How does lifetime access sound? After enrolling, you have unlimited access to this course for as long as you like - across any and all devices you own.
What if I am unhappy with the course?
We would never want you to be unhappy! If you are unsatisfied with your purchase, contact us in the first 30 days and we will give you a full refund.