《与母亲链接的工作坊》：我的故事与LOVE Connect 这门课程的诞生

我曾经以为，母亲是世界上最无私、最伟大的人。她生养我，付出一切，而我理应感恩。可是在成长的过程中，我却发现自己对母亲的情感是复杂的。

我既爱她，又怨她；既渴望靠近，又想逃离。

她的关心有时让我窒息，她的期待让我无法喘息，她的眼神能让我瞬间退缩，甚至在成年后，她的一句话，仍能让我陷入深深的自我怀疑。

“你永远都这样，做什么都不够好。”

哪怕我已经是个成年人，听到这句话的瞬间，我依旧像个犯错的孩子，心里涌起深深的愧疚与自责。

直到后来，我在心理学的学习与自我疗愈中，才意识到：

➡ 我们并非与母亲天生对立，而是我们都曾受伤。

➡ 她的“控制”与“批评”，可能是她表达爱的方式，也是她过去经历的延续。
➡ 疗愈的关键，不是去改变母亲，而是改变我们与母亲的关系模式。

为何我会设计这门课程？

我带着这些困惑，走上了心智心理成长的道路，最终成为了一名心智跃迁导师，拥有家庭疗愈师，关系咨询师的专业。在多年陪伴个案的过程中，我发现——

母亲关系的议题，比我们想象得更深远。

✨ 很多女性在亲密关系中，重复着母亲的模式，不是成为“讨好型人格”，就是在关系中陷入“控制-逃避”的循环。
✨ 很多职场精英，外在成功，内心却充满不安全感，害怕被批评，害怕被否定，归根结底是“童年母亲的声音”仍在他们心里回响。
✨ 很多人在成年后，仍然无法活出真正的自己，因为他们害怕：如果不满足母亲的期待，是否就不值得被爱？

我深知，每个人的母亲议题都是独特的，但它们有一个共同点：

—— 你无法真正成为自己，除非你学会与母亲的关系共处。

所以，我设计了这门 LOVE Connect《与母亲链接的工作坊》，希望能帮助每一个在这段关系里纠结、痛苦、想要突破的人，找到属于自己的答案。

我与母亲链接的成长路径：从破裂到疗愈

成为/家庭疗愈师/关系咨询师， 不是一开始就能洞察一切，而是经历了自己生命的深刻转变。

1️⃣ 觉察：我意识到母亲对我的影响
小时候的我，总想成为母亲期待的“乖女儿”，害怕让她失望。即使在长大后，我依然在许多关系中重复这种“讨好模式”，直到有一天，我发现自己活得好累，甚至不敢表达真实的自己。

2️⃣ 探索：理解母亲的局限，不再怪罪她
在心理学的学习中，我开始理解母亲——她的成长背景，她的内在创伤，她所承受的压力。她不是完美的母亲，她也是一个带着伤痛的女人。

3️⃣ 疗愈：放下愤怒，建立边界
我学会了和母亲“适当的距离”，不再期望她改变，也不再让她的情绪控制我。

4️⃣ 引导他人：用专业知识帮助更多人
当我疗愈了自己，便更能理解他人的痛苦。我开始成为心智导师，专注于家庭关系、母女/母子关系的探索，帮助更多人走出这段“既亲密又挣扎”的关系。

这门课如何帮助你？

你是否曾有这样的感觉：

•  无论多努力，母亲总是不满意？
• 母亲的情绪，深深影响着你的情绪？
• 你害怕拒绝母亲，总是无法划清界限？
• 即使成年后，母亲的话仍然左右你的选择？
• 你在关系中，发现自己越来越像母亲，却又不想变成她？

如果你有以上的经历，你并不孤单。

在这门课程里，你将学到：
✅ 释放对母亲的愤怒、愧疚与不甘
✅ 看清母亲对你的影响，建立独立的自我
✅ 不改变母亲，而是改变你们之间的相处方式
✅ 在爱与边界之间，找到最适合自己的平衡
✅ 最重要的是：放下母亲的期待，真正活出你自己

你的母亲，或许无法成为你心中的理想母亲。
但你可以成为自己人生的主人。

这门课，便是你真正迈向自由的一步。

💡 如果你也想摆脱母亲的影响，真正活出自己，欢迎加入Love Connect《与母亲链接的工作坊》。
💬 留言：你和母亲之间的最大困惑是什么？我会在课程中帮你解答！