Autoplay
Autocomplete
Previous Lesson
Complete and Continue
Depression 《如何缓解抑郁情绪？》
如何缓解抑郁情绪？
关于抑郁情绪
第一部分 抑郁和哀伤
抑郁 VS 哀伤
抑郁和正常的哀伤有三个主要差别：
总结下第一部分
第二部分 抑郁的成因和可能的反应
抑郁的成因和可能的反应
第三部分 抑郁类型
抑郁3种类型
第四部分 常见的应对抑郁的模式及问题
常见的应对抑郁的模式及问题
第五部分 如何应对抑郁情绪
如何应对抑郁情绪
我的观察和体会，供大家参考
1 关于给不给建议的两难
2 抑郁的意义——过渡阶段
3 抑郁与信任
4 抑郁与自主选择
5 接受有限性
6 身边有抑郁情绪的朋友怎么办
7 创造升华抑郁
8 真实表达，平静道别
如何应对抑郁情绪
Lesson content locked
If you're already enrolled,
you'll need to login
.
Enroll in Course to Unlock