你将收获什么?


🔍 澄清对教练的100个误区,真正了解教练的力量

🧠 建立更强的自我觉察、自我引导与自主成长力

🎯 学会“自我教练”与高质量提问,化迷茫为清晰

💬 提升沟通、目标设定、人际、情绪、财富等全方位软实力

🛠️ 每日反思 + 实践练习,真正将觉察力落地到生活中



课程亮点:


100个教练误区的澄清与觉察:

每一讲都带你深入理解教练的核心价值与方法。


每日反思与自我练习:

通过日记、提问、对话等多维度练习,帮助你将觉察力落地。


1对1教练对话指导:***

课程中将会有一对一对话环节,帮助你个性化地解决问题。


适应不同学习者

不管你是刚接触教练,还是已有一定经验,课程内容都将帮助你进一步突破。


***有配套的选择



谁适合这门课程?


✅渴望成长却常常困惑、不知道该听谁的声音的人

对教练有兴趣但还在观望的人

正在进行自我探索或疗愈的人

想强化觉察力、自律力、清晰度的领导者/自由工作者/心理学爱好者


Usshan教练理念


“教练的力量在于陪伴与引导,而非指引与命令。每个人的内在都有无限的潜能,我的工作是帮助你发现并释放它。”


学员回馈:


“原本我以为教练是来纠正我的人,但这个课程让我开始练习用觉察取代批判。我终于明白:我一直都不缺答案,我只是没学会听自己。” — 企业家陈女士反馈



课程大纲

  关于教练的100清单,了解后有什么好处,有什么价值?
Available in days
days after you enroll
  教练觉察100问,带你重新认识教练的力量
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  走出对教练的误解,真正启动改变力
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  教练觉察+省思100问
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配套选项